Свестран, укусан, омогућава много варијација. Варијанта сенфа је популарнија у Француској, без ње-у Италији. Ако нема сирћета, можете користити лимунов сок и било које биље које волите.
Требаће Нам:
Требаће Нам:
4 ст. кашике екстра девичанског маслиновог уља
,
1-1, 5 ст. кашике балзамичног сирћета.
Опције додатака:
1 чешањ белог лука,
1 кашичица сенфа боља од Дијон сенфа ,
морска со,
млевени црни бибер,
мешавине сувог биља-провансалске, италијанске.
Начин кувања:
Начин кувања:
Све помешајте док не постане глатко, користите за салате.
Занима ме да ли Медитеранска дијета заиста има тако позитиван утицај на здравље и да ли је прелив за салату главни начин да се испуни ова дијета? Желео/ла бих да чујем више детаља о њој и како могу најефикасније да је укључим у своју свакодневну исхрану.